ประโยชน์ในการรักษาโรค
เพิ่มพลัง
มีงานวิจัยเพียงไม่กี่ชิ้นแสดงให้เห็นว่าโสมช่วยเพิ่มพลังงาน
เบาหวาน
โสมเอเชียแสดงฤทธิ์ลดระดับน้ำตาลในเลือด หากใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์อาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วย
สูงอายุที่เป็นโรคเบาหวาน
ความดันโลหิต
งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าโสมอาจช่วยลดความดันลง เมื่อความดันโลหิตเพิ่มสูงเกินปกติได้
กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
พบว่าโสมสามารถกระตุ้นภูมิคุ้มกันในคนที่มีสุขภาพดีได้
โรคหัวใจ
โสมทุกชนิดอาจช่วยป้องกันโรคหัวใจโดยลดคอเรสเทอรอล
วัยหมดประจำเดือน
โสมเอเชียอาจช่วยบรรเทาอาการไม่สบายตัวในสตรีวัยหมดประจำเดือน
ข้อควรระวัง
อย่ากินโสมมากกว่า 5-10 กรัมต่อวัน ไม่ควรกินก่อนนอนไม่ควรกินติดต่อกันนานเกินสามเดือนคนที่กินยาต้านความซึม ์ เศร้าควรปรึกษาแพทย์ก่อนสตรีมีครรภ์และสตรีที่อยู่ระหว่างให้นมบุตรไม่ควรกินโสม
|